Join a class. Learn to cook. Enjoy.
Cooking Matters courses empower families with the skills to be self-sufficient in the kitchen. Participants and volunteer instructors come together each week to share lessons and meals with each other. Our Cooking Matters for Adults teachers adults (primarily adults with children) how to prepare and shop for healthy meals on a limited budget.
The course meets for two hours, once a week for six weeks and is team-taught by a volunteer chef and nutrition educator. Lessons cover meal preparation, grocery shopping, food budgeting and nutrition. Participants practice fundamental food skills, including proper knife techniques, reading ingredient labels, cutting up a whole chicken, and making a healthy meal for a family of four on a $10 budget. Participants will take home a bag of groceries after weeks 1 through 4 so they can practice one of the recipes taught that day.
The course will run from Monday, March 31 through Monday, May 5 from 6:00 – 8:00 pm each week at the location below.
The course sounds great! What do I need to do to sign up?
To sign up for the course, you MUST attend registration on Monday, March 24th from 6:00 – 8:00 pm at the location below. Click here to RSVP for registration. Registration will take approximately 20-30 minutes of your time to complete the class paperwork. However, class is limited to 15 participants and it is on first come, first served basis. Getting there early will help you secure your spot in the class.
How much does the course cost?
The course is free to all participants.
Can I come to the class only a few times or do I need to attend all six weeks of the class?
We ask that all participants commit to attending the course for six weeks as the class is designed to build upon each week’s lessons.
I am interested in coming to the class, but I have kids. Would I be able to bring them with me?
Unfortunately, we are not able to have children in the classroom at this time due to safety concerns and we currently do not have childcare available. However, we do encourage participants to make childcare arrangements outside of class as we would love to have them join our course.
What language is the class in?
The language of the course will be determined depending on the participants that sign up. However, we can do a bilingual course in English and Spanish.
I want to learn more about the class. Who do I talk to for more information?
You can contact Mayra Ramirez at [email protected] or at 303.801.0322.
Cooking Matters courses empower families with the skills to be self-sufficient in the kitchen. Participants and volunteer instructors come together each week to share lessons and meals with each other. Our Cooking Matters for Adults teachers adults (primarily adults with children) how to prepare and shop for healthy meals on a limited budget.
The course meets for two hours, once a week for six weeks and is team-taught by a volunteer chef and nutrition educator. Lessons cover meal preparation, grocery shopping, food budgeting and nutrition. Participants practice fundamental food skills, including proper knife techniques, reading ingredient labels, cutting up a whole chicken, and making a healthy meal for a family of four on a $10 budget. Participants will take home a bag of groceries after weeks 1 through 4 so they can practice one of the recipes taught that day.
The course will run from Monday, March 31 through Monday, May 5 from 6:00 – 8:00 pm each week at the location below.
The course sounds great! What do I need to do to sign up?
To sign up for the course, you MUST attend registration on Monday, March 24th from 6:00 – 8:00 pm at the location below. Click here to RSVP for registration. Registration will take approximately 20-30 minutes of your time to complete the class paperwork. However, class is limited to 15 participants and it is on first come, first served basis. Getting there early will help you secure your spot in the class.
How much does the course cost?
The course is free to all participants.
Can I come to the class only a few times or do I need to attend all six weeks of the class?
We ask that all participants commit to attending the course for six weeks as the class is designed to build upon each week’s lessons.
I am interested in coming to the class, but I have kids. Would I be able to bring them with me?
Unfortunately, we are not able to have children in the classroom at this time due to safety concerns and we currently do not have childcare available. However, we do encourage participants to make childcare arrangements outside of class as we would love to have them join our course.
What language is the class in?
The language of the course will be determined depending on the participants that sign up. However, we can do a bilingual course in English and Spanish.
I want to learn more about the class. Who do I talk to for more information?
You can contact Mayra Ramirez at [email protected] or at 303.801.0322.
Acompáñenos en clase. Aprenda a cocinar. ¡Disfrute!
Los cursos interactivos de Cooking Matters ayudan a las familias a tener técnicas para ser autosuficientes en la cocina. En estos cursos, los participantes e instructores voluntarios se reunirán cada semana para compartir lecciones y comidas. Nuestro curso de Cooking Matters para Adultos enseña a los adultos (primeramente a padres de familia) a cómo preparar y comprar ingredientes para comidas saludables a un bajo costo.
El curso se reúne por dos horas, una vez a la semana por seis semanas y son enseñadas por un chef y un instructor de nutrición. Las lecciones incluyen preparación de comidas, compras de ingredientes, presupuestos de alimentos y nutrición. Los participantes practicaran técnicas culinarias fundamentales como técnicas de cuchillos, leer etiquetas nutricionales, el cortar un pollo entero, y hacer una comida saludable para un familia de cuatro con un presupuesto de $10. Los participantes también recibirán una bolsa de ingredientes durante la clase 1 y 4 para poder practicar una de las recetas que aprendieron ese día.
El curso se llevara a cabo el lunes 31 de marzo al lunes 5 de mayo de las 6:00 – 8:00 pm cada semana en la iglesia Church of God 7th Day en Thornton.
Esta clase suena fabulosa. ¿Qué necesito para registrarme?
Para registrarse, NECESITA asistir al día de Inscripción el 24 de marzo de las 6:00 – 8:00 p.m. en la iglesia Church of God 7th Day. Haga click aquí para registrarse para la Inscripción. Tome nota que el formulario esta en inglés. La inscripción le tomara aproximadamente unos 20-30 minutos de su tiempo para llenar el papeleo administrativo del curso. Sin embargo, esta clase esta limitada a 15 participantes, asi que llegar temprano le ayudara a asegurar su espacio en la clase.
¿Cuál es el costo del curso?
El curso es gratuito para todos los participantes.
¿Puedo venir al curso unas cuantas veces o necesito asistir a todas las seis semanas?
Pedimos que todos los participantes se comprometan a asistir el curso por las seis semanas ya que la clase está diseñada de la manera de que cada semana requiere los conocimientos enseñados durante sesiones anteriores.
Estoy interesado en asistir el curso, pero tengo niños. ¿Podria traerlos conmigo?
Desafortunadamente no podemos tener niños en el salón de clase por seguridad y actualmente no tenemos cuidado de niños disponible. Sin embargo, sugerimos que los participantes hagan arreglos para el cuidado de niños ya que nos encantaría que nos acompañaran en nuestro curso.
¿En qué lenguaje será la clase
El lenguaje del curso será determinado basándonos en las personas que se inscriban para el curso. Podemos tener un curso que sea bilingüe en ingles y español.
Me gustaría tener más información sobre el curso. ¿A quién puedo contactar?
Puede contactar a Mayra Ramirez a [email protected] o al 303.801.0322.
Los cursos interactivos de Cooking Matters ayudan a las familias a tener técnicas para ser autosuficientes en la cocina. En estos cursos, los participantes e instructores voluntarios se reunirán cada semana para compartir lecciones y comidas. Nuestro curso de Cooking Matters para Adultos enseña a los adultos (primeramente a padres de familia) a cómo preparar y comprar ingredientes para comidas saludables a un bajo costo.
El curso se reúne por dos horas, una vez a la semana por seis semanas y son enseñadas por un chef y un instructor de nutrición. Las lecciones incluyen preparación de comidas, compras de ingredientes, presupuestos de alimentos y nutrición. Los participantes practicaran técnicas culinarias fundamentales como técnicas de cuchillos, leer etiquetas nutricionales, el cortar un pollo entero, y hacer una comida saludable para un familia de cuatro con un presupuesto de $10. Los participantes también recibirán una bolsa de ingredientes durante la clase 1 y 4 para poder practicar una de las recetas que aprendieron ese día.
El curso se llevara a cabo el lunes 31 de marzo al lunes 5 de mayo de las 6:00 – 8:00 pm cada semana en la iglesia Church of God 7th Day en Thornton.
Esta clase suena fabulosa. ¿Qué necesito para registrarme?
Para registrarse, NECESITA asistir al día de Inscripción el 24 de marzo de las 6:00 – 8:00 p.m. en la iglesia Church of God 7th Day. Haga click aquí para registrarse para la Inscripción. Tome nota que el formulario esta en inglés. La inscripción le tomara aproximadamente unos 20-30 minutos de su tiempo para llenar el papeleo administrativo del curso. Sin embargo, esta clase esta limitada a 15 participantes, asi que llegar temprano le ayudara a asegurar su espacio en la clase.
¿Cuál es el costo del curso?
El curso es gratuito para todos los participantes.
¿Puedo venir al curso unas cuantas veces o necesito asistir a todas las seis semanas?
Pedimos que todos los participantes se comprometan a asistir el curso por las seis semanas ya que la clase está diseñada de la manera de que cada semana requiere los conocimientos enseñados durante sesiones anteriores.
Estoy interesado en asistir el curso, pero tengo niños. ¿Podria traerlos conmigo?
Desafortunadamente no podemos tener niños en el salón de clase por seguridad y actualmente no tenemos cuidado de niños disponible. Sin embargo, sugerimos que los participantes hagan arreglos para el cuidado de niños ya que nos encantaría que nos acompañaran en nuestro curso.
¿En qué lenguaje será la clase
El lenguaje del curso será determinado basándonos en las personas que se inscriban para el curso. Podemos tener un curso que sea bilingüe en ingles y español.
Me gustaría tener más información sobre el curso. ¿A quién puedo contactar?
Puede contactar a Mayra Ramirez a [email protected] o al 303.801.0322.
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Class Dates
March 31 - May 5 |
Meeting time
Mondays 6 - 8 p.m. |
Language
English and Spanish |
Location
Church of God 7th Day 9375 Gaylord Street Thornton 80229 |
Interactive grocery store tours provide families with hands-on education as they shop. Participants learn to buy fruits and vegetables on a budget, compare unit prices to find bargains and read nutrition labels to make healthy choices.
Tours take about an hour and participants receive a $10 gift card to practice their new skills. |
Collaborating with community partners that serve low-income families, we offer our six-week courses to adults, families and teens. Each course is team-taught by a volunteer chef and volunteer nutrition educator. Courses cover meal preparation, food budgeting and nutrition. Participants cook and eat a meal together and receive a free bag of groceries so they can recreate the meal at home.
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Volunteer with us. Cooking Matters volunteers contribute to the success of our six-week courses and interactive grocery store tours. Volunteers lead tours, teach cooking and nutrition skills, and serve as classroom assistants. We train you and place you in a six-week course and/or help you lead your own tours. Learn more today. |
